Formação

Ciclo de Workshops - O Valor da Interpretação - Instrumentos Árabes, por Isa Aysel

As danças orientais da Casa da Cultura de Loulé apresentam

Workshops - O Valor da Interpretação

Instrumentos Árabes, por Isa Aysel

12 de Maio pelas 10H

Casa da Cultura de Loulé

 

A beleza da música e dança Árabe reside na riqueza de sonoridades associados a movimentos precisos e interpretativos.
Nesta formação serão abordados os principais instrumentos solistas de origem Árabe - Ney, Kanun e Oud -, assim como forma de os interpretar.

Este workshop está especialmente desenhado para praticantes de Dança Oriental. Nível aberto.

Inscrições e informações:
. 289 415 860
. 91 627 07 67

Sessão de Smile Motivation

 

Sessão de Smile Motivation

por Lurdes Silva

Casa da Cultura de Loulé

11 Maio 11:30H

 sorrisos

O que é “Smile Motivation”?

“Smile Motivation” é uma mistura de exercícios lúdicos do Riso e técnicas de respiração de Yoga.

Riso – Prática preventiva e terapêutica que atua sobre o comportamento.

“Somos o que repetidamente fazemos. A excelência, portanto, não é um feito, mas um hábito”.
Aristóteles


Benefícios:

O riso reduz o “stress”, porque é um relaxante físico e mental. Rir produz endorfinas, hormonas responsáveis pelo nosso bem-estar, transforma pessoas e relações. O Riso é um analgésico natural do corpo. Mantém o rosto jovem e aumenta a beleza. Aumenta a criatividade e a produtividade e melhora a autoestima, entre outros benefícios.

Inscrições até dia 10 de Maio pelo 289415860

Dança criativa para crianças

Sessões de relaxamento para adultos e sessões de relaxamento para crianças:

 

Esta actividade pretende ser um instante especial na sua semana. Um momento de tempo e atenção, de respiração. Uma paragem no agitado ritmo quotidiano que provoca hoje em dia, mais do que em qualquer outro tempo, tensões musculares e emocionais fortes tanto em adultos como nas crianças. Utilizando técnicas de relaxamento durante um periodo consecutivo de tempo a sua auto-estima, a sua postura e o seu bem-estar físico e emocional tendem a melhorar. A pessoa torna-se capaz de experimentar dentro de si um estado de calma e serenidade que se consolidam progressivamente numa espécie de coerência/ segurança interior.
Pretende-se nestes encontros oferecer a pequenos e grandes um instante especial de atenção e amor dirigida ao interior de si próprios.

Relaxamento para crianças dos 5 aos 12 anos Quintas das 18:30h às 19:30h

 

Relaxamentos para Jovens e adultos Quintas das 19:30h às 21:30h

 

Inscrições na Casa da Cultura de Loulé 289415860



gostas de água sobre flôr

Ciclo de Workshops O Valor da Interpretação - Ritmo, por Isa Aysel

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